[一]《心經》中的觀自在菩薩，並非無苦，而是以智慧「照見五藴皆空」，洞悉一切現象皆無自性，因此得以「度一切苦厄」。這不是冷漠，也不是逃避，而是能於煩惱現前時，觀其根源，問自己：「這是執著？還是必要？該改變？還是該放下？」
[二]放心石的啓示是：放，不是放棄，更不是心死，而是為智慧讓路。先放，才能看清；看清了，就知道該如何前行。
[三]《道德經》曰：「我無為，而民自化；我好靜，而民自正。」無為非無所作為，而是不執著控制，是順應時機。該努力時，全力以赴；該放手時，從容轉身。
[四]莊子說：「至人無己，神人無功，聖人無名。」真正自在的人，不執於我、不計於名、不戀於功。他們知曉人生如水，越想抓牢，越易失去；能隨流不失本，才是真正的定力。
[五]逢人且說三分話，未可全拋一片心。
[六]驕傲使天使淪為魔鬼，謙遜使凡人彷如天使。
[七]君子防患未然，不處嫌疑間。瓜田不納履，李下不整冠。
[八]吃盡天下鹽好，走盡天下錢好，叫盡天下娘好。
[九]忍一時之氣，免百日之憂。
[十]欲望也會製造斷命，因為很多眾生為了欲望連生命都不要,生命比欲望還不值錢，這是眾生無明搞不清楚狀況生命的真諦！
[十一]總之：佛說八萬四千法門，但又未曾說一法，究其核心，究其核心，無非一個字「心」。
[十二]心若懂得放下，才能真正自由。放心石靜靜躺在山腳下，不言不語，卻陪伴無數人靜心片刻。它不解決你的煩惱，但提醒你可以先放一放。唯有放下，才是自在的起點。
[十三]放心石，也不是一塊能改變命運的石頭，而是一處練習放下的所在。當心煩意亂、進退維谷時，它像一位無聲的朋友說：「先把心擱這兒吧，歇一歇再上路。」
[十四]再者！這個世界，不會因你焦急而快一點，也不會因你執著而變成你想要的樣子。但你可以選擇不糾纏、不強求、不自苦，然後慢慢地，走回自己的節奏。
[十五]112至114年這三年，賴和FB要來跟我做朋友約數量有100多位，我是用筆紙記錄，因為這些人是要來度我和成就我的成佛之路；也是來修我的心是否如如不動，因為要成佛之前必須接受各種考驗和考試，修一個禅定功夫不是那麼簡單，要每天做勤修的功課，我已修了快20年，因為我知道一個人要覺醒不是那麼簡單的，人是因經歷很多而痛醒的；像孫悟空和唐三藏祂們是經歷八十一難才成仙、成佛的!
※FB我是用如如不動之心處理。
※賴是用封鎖方式處理。
※現在社會是網路高科技也是詐騙時代，唯有保護自己一個方法就是學佛法有佛菩薩智慧而走入修行之路，修一顆如如不動之心。
※心要每天保持安静，少說話指聊天方面因沒有意義，說話和購物兩者都是用於需要，很多人都搞錯，見人就聊天這是人愛攀緣壞習性，要修心靜才不會人云亦云，人為的災難就不會有，而天災是避免不了但要事先做好保護措施避免更大的傷害，而交通意外發生也是要每天特別的小心注意，這身體是賺錢的工具也是修行的工具是無價之寶！
※人都是一直忙帶不走的，而無法學佛法走入修行，這都是白來人間一趙，因下次輪迴又換一個不同的身體來輪迴受苦！
※要趁著還有身體在學佛法開智慧而好好走入修行之路，圆滿生命這一生沒有白來！
[十六]當一個人能夠：「身不為物役，能進能退；心不為情困，能收能放；志不為利誘，能守能静；道不為勢轉，能立能行。那便是真正的自在。正如那顆放心石上的放心般把心放下。心放下了，也放心了，就自在了。
[十七]所有的欲望都會製造斷命，因為很多眾生為了欲望連生命都不要,生命比欲望還不值錢，這是眾生無始劫來的無明執著造成的業力所致。
[十八]這個社會到處都是惡的因貪嗔癡所致，悪的専門找善的人行騙，因善良沒有智慧才給惡人欺侮（人善被人欺，馬善被馬欺)要學佛法才有智慧來處理惡人，這也是眾 生無明導致而搞不清楚生命的真諦！
[十九]分享自己的修行過程，每個人的修行過程不盡相同，遇到的考驗和收穫的體悟也各有芬芳，除了讓我們能夠見賢思齊，從別人的體悟中看見自己的缺點錯誤，更重要的是透過分享自己的體悟，看見圓滿的自性之光。
後學深深覺得，我們在六道輪迴多劫，因為無明習氣犯下連自己都數不清的罪業，現在因緣成熟了，就是被討報的時候。人生過得辛苦沒關係，重要的是您是否能用正向的眼光、正確的觀念來看待您過去世結下的因果？您是否能用積極的心態和精進的行動，來償還您過去世造下的罪業？過去世的種種，我們已經無法再回頭，我們能把握的就是現在，而被把握的現在！就是創造美好的開始，您想擁有什麼樣的未來，就要選擇如何把握現在！就如佛教經典裡面，一首四句偈：「欲知前世因，今生受者是；欲知未來果，今生作者是。」這四句偈，可以說把三世因果的關係/說的非常清楚周全。
[二十]疏影橫斜水清淺，暗香浮動月黃昏。
[二十一]春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始乾。
[二十二]我見青山多嫵媚，料青山見我應如是。
[二十三]夕陽無限好，只是近黃昏。
[二十四]飛流直下三千尺，疑是銀河落九天。
[二十五]做好自己、照顧好自己，因為這個色身是借用的房子，有一天也會滅的，麈歸塵、土歸土。
[二十六]自己才是乾淨的人因自己再修，世上沒有乾浄的人，要了解這一點，因人有三毒贪嗔癡所害，要修這顆心。
[二十七]全都靠修貪嗔癡三毒，就是修這顆心如如不動之心。
[二十八]身體如同是人借用的房子，不是真實的，最後將會塵歸塵、土歸土，生命也如同一朵玫瑰，終會凋謝！
[二十九]活的快樂、健康比較重要，如活的長很苦不如早點走，早點解脫！
[三十]當男人是比女人有修500年，所以，女人如結婚會累不完的工作和生孩子如同一條命換一條命，有智慧的女人是選擇一辈子不要結婚可以活久些，但是去除貪愛是需要學佛法，因眾生因愛取有才來這娑婆世界六道中輪迴之苦，必须修行守佛的戒律才有可能的。
[三十一]穿暴露的衣物，要在家穿可以，但在外面就不可以，要加個外套才不會引人犯罪，不然老天爺也會在生死薄單記。
[三十二]人類就専門找累的工作，所以才叫人類，只有把心修清浄就不累還會喜悅，因心六根清淨了！
[三十三]在網路上每天看到被騙事件，為什麼人總是不走修行之路，學佛法有了佛菩薩的智慧，人才能去除贪嗔癡三毒，才不會一直被騙因無明眾生習氣生起，才給人搞到團圍轉，也要做佈施增加未來世的福德资糧。
[三十四]因果的報應，絕對沒有僥倖的，要知世上無因不成果，瞭解因果则要去悪因造善因，且須行善積德以還之。
[三十五]泉生的業障，只有自己行功立德來化解，別人是無法頂替的。
[三十六]道濟古佛恩師云：「欲想了你前生债，憑你功德能勾消。」不管遇到什麼毀言謗語，或聖事凡事，身體上的不順，都要堅持不退轉道心，才有機會消寃解孽。
[三十七]山重水複疑無路，柳暗花明又一春。
[三十八]在山泉水清，出山泉水濁。
[三十九]崑山出玉，麗水生金。
[四十]高飛之鳥，死於美食；深泉之魚，死於芳餌。
[四十一]天地無全功，聖人無全德，萬物無全用。
[四十二]修心清浄，不需要依靠任何人，靠自己才是最實際。
[四十三]心要藏著無、空、忘字，因這世界一切是虛空的。
[四十四]石韞玉而山暉，水懷珠而川媚。
[四十五]天地為萬物之父母，人為萬物之靈。
[四十六]一馬奔而無一毛不動，一舟覆而無一物不沉。
[四十七]除了腳印，什麼都不留下；除了攝影，什麼都不帶走。
[四十八]大自然蘊藏了比教育更大的影響力。
[四十九]要沒有仇人，這顆心要修，因善良玩不過惡人，善良要修如如不動之心，就沒有仇人了！因仇人鬥不過如如不動之心，但是這顆心要修才可以。
[五十]修如如不動之心就是清浄之心。
阿彌陀佛！
生活智慧王 (1)