mot9238的部落格

如果一個人能安穩好好睡覺到天亮，那是人間多麼美好啊！為什麼我會失眠、沮喪、恐懼、害怕、憂慮呢？因為師姊『心』受傷了，記得！聽上人開示說：一定要把『心』顧好最重要，師姊連『一顆心』都顧不好，這多麼悲哀呀！這一連串心裡的折磨、傷痛、造成壓力而無法好好入睡，更不用說：好好睡個好覺呢？只好靠藥物來入睡，但也不是最實用的方法，體會到「心裡的病比身體的病更危險，更難醫。」到最後領悟出這要靠「心靈之開拓用寧靜開啟大門。」就如給一個「恐懼的人得到寧靜吧！」一個人如果能「寧靜則心似明鏡。明則通，通天地之靈，則萬物皆備於我，默默然有所得。」這時，師姊想到古人程明道晚年更認為「養心必須守靜，有寧靜的心靈，才有淡泊之情。」就好像「心靜則智慧生，意專則耕耘動。」所以，師姊要用這些話來『養心』。來天天睡個好覺！養心就是『守靜』絕不是靜坐不動，漠然無志，而是以『誠敬』來養心的意思。朋友！你們如心受傷也可試試看哦！將會心靈瑩潔無瑕囉！這時就好像秋空萬里，新月一片，從人間生氣蓬勃，生機欣然之中，頓悟生命的真諦。