身體各部位的大小感受，總是時時在發生的，有些身體的感受使內心覺得舒服，有些身體的感受使內心感覺不舒服。像是勞動、流汗，就常使都市人覺得心情浮躁；而輕鬆的按摩、或吃些好的食物，常使人覺得心情很好。因此你那「內心」的感受好不好，也常與「身體感受」結伴同行。這回它選擇躲在「身體感受」的背後，使得人們不加思索的便以為，擁有安寧與滿足的辦法，便是在於去除身上那些不喜歡的感受，或是讓身體充滿很多數好的感受。
是的，有時可以用這樣的辦法達到短暫的效果，但有時卻並非常如此。試看那非常富有的人家，伸手一招就是有好幾個傭人打點他生活的一切，穿得綾羅綢緞，
吃得山珍海外味，把他服侍得舒舒服服，但是他的內心卻未因此就能得到安寧與祥和。可見這內心的安寧與會祥和，與身體的美好感受是完全獨立的，不幸的是因為它們常常結伴而行，因此又使人們一再的話被誤導了方向。
生活智慧王 (1)
